リブレは画期的で、生活のQOLも大きく向上したと思います。いつでもどこにいても簡単に血糖値が測定でき秘匿性もあります。数年前僕が期待していたのはApple Watchによる血糖値測定です。現在ではまだ発売されていませんが非常に期待しています。日本でも幾つかアナウンスされています。問題は日本では厚労省、アメリカではFDAの許可が厄介で世の中に出るまで多くの時間と労力がかかるのでは無いかと心配しています。新しい技術には業界のしがらみという目には見えないハードルがあるような気がしますね。当面リブレでOKですが。。

肉は日頃からあまり好きではないので食べないのですが、たまに無性に焼肉（カルビ）が食べたくなります。案の定、夜中血糖値が落ちず朝まで持続。肉は血糖値をそんなに上げることはないですが、持続力はすごいですね。「たまにはね」と、いつもの言い訳です。

長きにわたり低血糖時のブドウ糖補給は、コンビニ、自動販売機等々どこにいてもだいたい入手可能な清涼飲料水（ファンタ、コーラ）特にファンタグレープを愛飲していました。コップに８分目ほどで血糖値を50ぐらい上げてくれます（私の場合）。しかし年齢とともに炭酸入りは結構胃に刺激的になってきたこともあり、最近は「なっちゃんオレンジ」に変更しました。冷蔵庫に２本ほど、寝室に１本常備しています。おなじぐらい血糖値を上げてくれます。

原因はわかりませんが、データベースが消えてしまい。相当前のデータから回復したため、ウェブサイトが随分昔に戻ってしまいました。また少しずつ戻して行きます。今後とも宜しくです。

妻インフル発生！僕も時間の問題か。。。。

最近の夕食は炭水化物摂らずに、おかずとフルーツ中心の食事。インスリンの量は変えずに残ってた200kcalのプリン食べたら血糖値えらいことになった。たまにはね。

昨日今日と血糖値下がんない、まあこんな日も有るさ。

左右の腕に交互にリブレを取り付けているけど、右腕につけるとかゆみがあると思ってたけど、付けてないときも痒いわ。右腕の方がナーバス？

今日は珍しく天気が良かったので、海辺まで散歩してきました。気持ちいい！

月一度の通院時、リブレのサマリー(無料ソフトでの出力リスト）を持参していますが、皆さんはどうされてますか？