注射場所を変えてインスリン注射量が減りました。毎月ヒューマログカートを８本処方してもらってましたが、今回は４本。追加の注射がほぼなくなり、それに伴い空打ち回数も減ったことが寄与していると思います。もっと早く気がつけばよかったなーと反省してます。やれやれ、、

インスリンの効きが悪くなって、数週間、今まで打ったことのない場所（現在は左右の下っ腹）に打ちインスリンの効きも元に戻ったようです。現在食後10-12単位（追加もほとんどなし）、トレシーバー14or16単位（現在評価中）低血糖のリスクは増えたけど、そこはなんとかリカバリして。

ここ数ヶ月前からインスリンの効きが悪くなってきて、ざっくり1.5倍ぐらいの量になってきた。とっくに自己分泌インスリンはゼロだし体重も変化してないので変だなと思っています。インスリン注射25年以上になってきたこともあり、お腹の大部分がインスリン吸収しにくくなったのかなとも思ってますが、腿に打って見るのも手なんでしょうが、おへそ付近はあまり打った記憶がないのでそこから始めてみようと思います。さてどうなることやら。

紙のお薬手帳なんて昔から持ったことありませんが、マイナンバーで薬局が勝手に薬何飲んでるか確認してくれると思ったら、先日行った始めての薬局からお薬手帳求められました。マイナンバーから確認してくださいって言ったら、諦めたようです。スマホのアプリでお薬手帳がありますが、とりあえずインストールしてマイナカードから薬情報をダウンロードしお薬手帳にデータを格納しておきました。これしておけば薬局のパソコン？で見れるようになるそうです。100%の薬局が対応してるわけではないらしいので、今度いつもの薬局で確認してもらおうと思ってますが、マイナンバーから薬局が確認できる仕組みを早く使ってほしいね。

インスリンはペンタイプとカートリッジがありますが、今回またカートリッジに戻そうと思います。ヒューマペン ラグジュラHDという注入器が数年前故障して、注入器を処方してもらおうとしたらヒューマペン ラグジュラHDが発売禁止になっていました。0.5単位セットする場合（追加打ちでたまに使用）があったからです。新しい注入器は１単位なので、ヒューマログHD（使い捨て）に変更してました。最近インスリンの量が増加するにあたって、0.5単位でセットするケースがなくなってきたのでカートリッジに戻すわけです。今はヒューマペン®サビオ®の注入器を使います。注入器の方が注入がスムーズで力があまりかかりません。医療点数が300点なので1000円弱の自己負担になりそうです。

DM患者は、食・運動・くすりを考えながら血糖値の管理を日々行うわけですが、お米の量が血糖コントロールに重要ですね。お米が5kg4000円ぐらいになってますね。私の場合、ご飯は朝しか食べないので600gで1週間ぐらいもちます。5kg買うとほぼ２ヶ月ですよね。したがってお米が高くなってもさほど苦にはなりません。日本の農政、昔からいろいろ問題ありますが、今回みたいに大きく値上がりした事はなかったと思います。とうとう農政もごまかしが効かなくなってきましたね。

親指のばね指再発してほぼ２ヶ月、極力親指を使わないようにして、インテバンクリームを2回/日に塗りました。現在はまだ痛みは残ってますが、ゆっくりグーパーができるようになりました。ばね指の症状のかっくんはまだ少しあります。前回は親指の付け根にステロイド注射し、ぼぼ１週間で完治しました。現在の医師は、痛みがあるということは炎症が治れば通常に戻るので、手術は、曲がった指が戻らなくなった場合にすればいいとのこと。老化すると治りも遅いですね。気長にまちますよ。

個人的にはここ２年ぐらい通院ではマイナ保険証で受付をしています。休日診療所で１回だけ読み取り機が動作しなかったので保険証で受付しました。先日立憲民主党がこの後に及んで保険証の廃止を延ばせと言ってますが、何を考えてるのが？ですね。マイナンバーに医療情報を統一するための一丁目一番地なのにね。統一されると困る人がいるのでしょうね。運転免許証も来年３月からマイナカードに統一できるみたいなので、まだ更新時期ではありませんが、統一化してもらおうと思ってます。おぎゃっと生まれて死ぬまで医療のすべての情報がDB化され、共有化されることを希望しますね。

薬局店の店主がインスリンが入荷しづらくなっているらしい。インスリンのカートリッジの流通が原因とのこと。原因は様々らしいが、さてどうしたものか。買い占めはメーカが監視しておりできないらしいが、１箱／月ぐらい増やそうと思ってる。

小さいときからお腹の調子はあまり良くなくて、下痢気味でお腹が痛いときは正露丸を服薬していました。この間正露丸で良くならなかったので、初めて処方箋を出してもらいました。この薬の中にビフィズス菌の薬が含まれていました。３日ほどで症状は改善されたのですが、７日分薬が出ていたので全て服薬しました。その後何気なくスーパーのヨーグルトの商品の一部でビフィズス菌入がありました。ちょっと試す意味で２，３日に１個ぐらいに割合で食べていました。此処のところお腹の調子もいい感じで１ヶ月ぐらい続けています。