マスクするしないでテレビで議論してますね。個人的には３回目のワクチンを接種してから家でのマスクもやめて、外出時もお店や病院等の公の場所以外はマスクはしていません。マスクするしないは個人の判断で決めればいいでしょう。人の目がきになる人は、すればいいですしね。ただ子供の対しては親が決めてあげないとね。世間手より子供の健康を考えないとね。

通常は血糖値自己測定加算で処方してもらいますが、月４週間分のリブレ支給なので３６５日はまかなえません。去年あたりから足りない分を自己購入で買ってます。最近はyahooショッピングで購入してます。５のつく日や日曜日はポイントが多く付くので狙い目です。いつもインスリンを処方してもらう薬局でもいいんですが、多分定価販売でしょう。ポイントで少しでも安く買いたいですね。でも一度見積もりだけとってみようかな。。

血糖値の測定値とリブレの値とでは、測定時の状況によっては大きく誤差が発生しますね。血糖値が安定している状況で誤差が発生している場合は、センサーの不具合が想定されます。リブレが安定するまで取り付けて48時間は様子見た方がいいです。それでも誤差が大きい場合はメーカーに交換を依頼してみましょう。誤差値ですがプラスマイナス50以上でしょうか。

コロナ禍で外飲みはめっきり減りましたね。ここ１年はオンライン飲み会です。DMにはアルコールはコントロールを乱しますが、飲みすぎなければそうでもありません。焼酎／ウイスキー系がおすすめです。糖質の多い飲み物は血糖値を上げるので要注意。30分に1回の割合で血糖値を測定したりリブレで確認しながら追加インスリンを打つわけです。私の場合は30mg/dl単位で１単位です。インスリンも血糖値もオンラインなら人の目を気にせず自由に測れますよね。DM患者にはうってつけですよね。

ノボペン6、ノボペンエコープラスが発売されスマホに注射単位が転送される機能を有しているとのことです。私は以前から自室にカメラを設置しており、あれ注射打ったかな？と思った時は映像を確認していますが、いつの日か注射器で注射履歴がわかればなーって思ってました。ようやく実現されましたね。いつかゲットしたいですね。ノボのインスリンは以前使用していた気がしたので調べてみましたが、はっきり思い出せませんが、当初即効性の（３０分前注射）時にノボのインスリンだった気がするんですが。定かじゃないですね。まあ、ノボに切り替えることはさほど問題がないので、欲しくなったら変えちゃおう。

今年の夏あたりに医師から商品について話がありました。個人的には今後発売される噂のApplewatchに期待しているのですが、今使ってるリブレの品質がイマイチなので、一度モニター的に使用したい気持ちになりました。来年の通院時にでも打診してみようと思います。

スマホでリブレデータを読み取ることができるようになり、一度試したのですが、個人的には専用器の方が楽ですね。軽い、小さい、電池の持ちがいいが主な理由です。当初はスマホでもリーダー可能にならないかなって思ってましたが、今現在は専用器の方が使いがったがいいです。しかしながらスマホを使用している患者も多くいるのも事実なので、自分にとって使い勝手がいいものをチョイスしてください。AppleWatchでの測定が可能になるまで、リブレにはお世話になります。

今までは針のみ交換するタイプを使用していましたが、現在は穿刺針、穿刺器具が一体化になったタイプを使用するようになりました。理由はリブレの出現で血糖値を測る回数が激減したことで、穿刺針を使いまわさないようになったことです（本来はNGですよ）。現在、テルモのファインタッチディスポ（1.5mm)を使用しています。ニプロのLSランセットも使用しました。低血糖かなと思った時や、リブレが故障したりしているときは血糖値の測定が必要ですので、常備しておきたいですね。

次期血糖値測定機器として期待しているAppleWatchですが、今回のリリースでは機能が盛り込まれませんでしたね。技術的な問題なのか、FDAの承認手続きの問題なのか理由はわかりません。ただ中止になったとはアナウンスされていないので、次に期待しましょう。DMは毎月、インスリンや薬剤、血糖測定に関わる費用が相当かかります。私で、３割負担で総額12,000円ぐらいでしょうか。例えばAppleWatchで血糖値測定で使用できるようになれば、リブレ分（¥12,500）三割負担で(¥4,000)が毎月減額されますね。低血糖時などには血糖値測定センサーも必要なので、若干のプラスは必要ですが、月20回測定で¥3,500、３割負担で¥1000ちょっとですね。毎月は不要なので、数ヶ月に１回ぐらいでいいでしょう。あとの品目で高いのは、在宅自己注射指導管理料ですね。これは¥7,500、３割負担で¥2,250です。長い付き合いのDM治療。少しでも節約しないとね。

一泊二日の旅行に行ってきます。DM患者は色々と持っていかないといかない医薬品等が多いので、なにかを持ち忘れて旅行先でえらい目にあいます。いままで出張などでなんども忘れ物をしてます。特にインスリンや針、出張が長い時は、よくインスリンが足りなくなりましたね。血糖測定はリブレに変わったこともあり、ずいぶん楽になりましたね。