コロナですっかり生活のリズムが変わってしまいましたが、血糖コントロールは優等生ではありませんが、それなりに変化なくコロナの影響は受けてないようです。体重は5kg増えて、これがなかなか減らず、なんとか夏の終わりまでにと思っていますが。。ここのところ天気も良く、喘息も気にならないレベルになったこともあり、コロナワクチンの接種終わってませんが、ゴルフの打ちっ放しを再開しました。30分ぐらいですが、週1で継続しています。散歩は天気もいいですから、ほぼ毎日1時間いつものように、ラジオを聴きながら気分転換しています。インドア派な私ですが、散歩だけは楽しいですね。
散歩と打ちっ放し
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